Ćwicz ze spersonalizowanymi treningami MoovBuddy przygotowanymi przez lekarzy i fizjoterapeutów. Trenuj, aby poprawić swoją postawę i złagodzić bólz szybkimi ćwiczeniami na plecy, szyję i inne części ciała. Zwiększ swoją kondycję dzięki treningowi siłowemu i rozciągającemu. Otrzymuj codzienne wskazówki dotyczące ergonomii, porady zdrowotne i krótkie ćwiczenia! Popraw swoje zdrowie psychiczne i zmniejsz niepokój i stres dzięki ćwiczeniom oddechowym. Ćwicz z MoovBuddy, aby zapewnić kondycję i zdrowie w domu i biurze dzięki MoovBuddy. Pobierz teraz, aby uzyskać wyjątkowe wrażenia z treningu!
Co możesz osiągnąć dzięki MoovBuddy?
✔ Chroń swój ogólny stan zdrowia i popraw swój poziom sprawności
✔ Miej zdrowszą i prawidłową postawę
✔ Wyglądaj na wyższego i atrakcyjniejszego dzięki lepszej postawie
✔ Uzyskaj większą elastyczność i popraw równowagę
✔ Utrzymuj aktywność w ciągu dnia dzięki krótkim i skutecznym ćwiczeniom
✔ Trenuj ze specjalnymi ćwiczeniami z programami przygotowanymi przez lekarzy i fizjoterapeutów.
✔ Złagodzić ból pleców i szyi oraz innych części ciała
✔ Zmniejszyć stres i niepokój
✔ Zmotywować się i zaoszczędzić czas dzięki treningom w domu
Jakie rodzaje ćwiczeń można znaleźć w MoovBuddy?
✔ Ćwiczenia łagodzące ból pleców, szyi i innych części ciała
✔ Ćwiczenia korekcji postawy (głowa do przodu, garb itp.)
✔ Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające
✔ Ćwiczenia w biurze i w domu
✔ Ćwiczenia relaksacyjne przed i po śnie
✔ Ćwiczenia oddechowe
✔ Treningi specyficzne dla kobiet
✔ Ćwiczenia na wzdęcia i zaparcia
✔ Treningi dla równowagi i elastyczności
✔ 7 i 21 dniowe wyzwanie postawy i brzucha
✔ Ćwiczenia na nietrzymanie moczu i lepszą seksualność
Jak działa MoovBuddy?
Uzyskaj spersonalizowany program treningowy przygotowany zgodnie z Twoim;
✔Poziom sprawności ✔Płeć
✔Wiek ✔Poziom aktywności ✔Stan bólu ✔Poziom mobilności ✔Codzienne nawyki ✔Poziom stresu ✔Jakość snu ✅ Zaufane i zatwierdzone treści: MoovBuddy oferuje ponad 250+ specjalnych programów ćwiczeń stworzonych przez LEKARZY i FIZJOTERAPEUTY. Uzyskaj spersonalizowany program zgodnie ze swoim poziomem zdrowia i sprawności. ⏰ Codzienne przypomnienia i zalecenia:
Kluczowym czynnikiem dla uzyskania najlepszych wyników jest regularne ćwiczenie. Ustaw konkretne przypomnienia dotyczące czasu treningu. Otrzymuj porady dotyczące ergonomii i zdrowia, aby wyrobić dobre nawyki. Zrelaksuj się i rozciągnij mięśnie dzięki krótkim ćwiczeniom, które wysyłamy. Zmniejsz stres i niepokój dzięki specjalnym technikom oddychania.
📈 Informacje zwrotne i historia aktywności: wyświetlaj stan ukończenia oraz postęp bólu i mobilności. Śledź swoje kroki i dzienną ilość wody oraz status ukończenia wyzwania.
🏃🏻 Krótkie i wydajne ćwiczenia, które są łatwe do zastosowania: ćwicz z dostosowanymi treningami MoovBuddy! Stań się silniejszy i poczuj się lepiej i zdrowo. Potrzebujesz tylko swojego urządzenia mobilnego!
Polityka prywatności: https://bit.ly/2PzWRIq
Warunki użytkowania: https://bit.ly/2Pyfaxn
Wsparcie: info@moovbuddy.com
Dzięki tej aktualizacji:
-> Codzienne powiadomienia można dodawać do ulubionych.
-> Funkcja „Pomiń wszystkie wstępy” jest teraz aktywna.
-> Wykonano kilka dodatkowych poprawek błędów.
I wreszcie, ruszaj się dla mnie, ruszaj się dla mnie, ruszaj się dla mnie!
Dzięki tej aktualizacji:
-> Codzienne powiadomienia mogą być dodawane do ulubionych.
-> Funkcja „Pomiń wszystkie wstępy” jest teraz aktywna.
-> Wykonano kilka dodatkowych poprawek błędów.
I wreszcie, ruszaj się dla mnie, ruszaj się dla mnie, ruszaj się dla mnie!
Ta aktualizacja obejmuje:
- Ulepszenie interfejsu użytkownika
- Aktualizacja lokalizacji,
a teraz Moov!
-> Ulepszenie interfejsu
-> Kilka drobnych poprawek
i Moov!
W tej aktualizacji:
-> Naprawiliśmy problem z otwieraniem powiadomień push.
Więc co dalej? Oczywiście Moov!
.jpg)
ASUS ZenFone 3 (ZE552KL)
